ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

toxicity · 01-03-07, 15:32

יום ראשון תעשה חזה כתפיים טרייספס
יום שני תעשה רגליים גב בייספס
בטן תשלב
ותעשה שתי אימונים ברצף ויום מנוחה.

01-03-07, 15:32	#5
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	יום ראשון תעשה חזה כתפיים טרייספס יום שני תעשה רגליים גב בייספס בטן תשלב ותעשה שתי אימונים ברצף ויום מנוחה.