ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moshon · 05-02-11, 14:22

רציתי לדעת אם יש קשר בין אם אני עושה את הקצב חזרות בתרגיל איטי יותר או מהר יותר?
אם זה אפקטיבי יותר שזה לאט כי אני יחסית מסיים מהר תסט שלי אבל מבצע תנועה מלאה

05-02-11, 14:22	#1
moshon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של moshon הודעות: 176	שאלה לגבי קצב ביצוע חזרות רציתי לדעת אם יש קשר בין אם אני עושה את הקצב חזרות בתרגיל איטי יותר או מהר יותר? אם זה אפקטיבי יותר שזה לאט כי אני יחסית מסיים מהר תסט שלי אבל מבצע תנועה מלאה