צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-11, 21:51   #14
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

עם הגיינר 2700??
תמכור אותו ותוסיף אוכל במקום ,תשמור תכסף לאחרכך...אני דוחף 4500 קלוריות מאוכל ועובד רוב היום ולא משתמש בגיינר אז אתה בדוק יכול..
מתי האימונים בין איזה ארוחות?
תוסיף סיבים , המלצה
ערכי החלבון וכל השאר ניראים בסדר יחסית לקלוריות
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט