אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-11, 11:05   #4
kiler
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 110
שלח הודעה דרך ICQ אל kiler
ברירת מחדל

אין סיבה לאכול ארוחה גדולה לפני השינה אלא אם אתה אחרי אימון. פחמימה היא סוג של דלק לסוג מסווים של פעילות כאשר לא נכנסים לפעילות שצריכים את הדלק. הוא מאוחסן כרקמות שומן
kiler מנותק   הגב עם ציטוט