ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122
יש הבדל בין לשרוף שומן לבין לרדת באחוזי שומן
לרדת באחוזי שומן אתה יכול אם אתה עולה בשריר.
בשביל לרדת בשומן אתה צריך להיות בגרעון קלורי.
|
אז אני יכול לרדת באחוזי שומן ולעלות בשריר בו זמנית?אפשר לעלות בשריר בכלל אם אתה בגירעון?