אשכול: המטרה: היפרטרופיה נקייה יחסית. תוכנית האימונים:?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-11, 20:20   #3
eatinpie
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeatinpie
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
ברירת מחדל
חשבתי להוסיף נתונים:
גיל 23
גובה 1.84
משקל 92

מתאמן 3 חודשים FBW חודש, AB חודש וחצי וABC שבועיים.

תמונה:
http://img833.imageshack.us/i/22012011025.jpg/
eatinpie מנותק   הגב עם ציטוט