ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir.pro
17 . . .
|
לא יודע מה איתך אחי אבל אני כמעט בגיל שלך ואין לי שום בעיה כזאת.. תסביר לה במילים פשוטות שאתה בתקופה שאתה מתאמן ואוכל בצורה מסויימת כדי להגיע לתוצאה הרצוייה וזה דורש יותר מזון מאדם ממוצע. חוץ מזה שאתה יכול לנסות לממן חלק בעצמך ואז תצליח לפתור את כל הבלאגן זה בערך מה שאני עושה.