[hadash]

פורסם במקור על ידי blinkomri

חשבו שאתה על סטרואידים
יפה אבל 102 קילו על 11% זה טוב מאד אני בטוח שההיקפים איבדו הרבה בשר

כן
ההיקף יד היה 45.5
אבל מה שאיבד בעיקר אלה הרגליים
אני מאמין שמתוך ה14 קילו שירדתי
60 אחוז זה מהרגליים ומהעכוז
הריצות האלה לא הולכות ביחד עם מאסה שם