אשכול
:
מחשיבים את המוט או לא כשאומדים משקל?
צפיה בהודעה בודדת
31-01-11, 00:06
#
3
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
תשאל את עצמך שאלה פשוטה
"כמה הרמת ?"
ותראה שהתשובה תהיה 50 קילו
לא משנה אם זה מוט/משקולת/צלחות/שק מלט/בת דודה שלי
__________________
הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!!
SS - Starting Strength
5X5 הליניארית
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 31-01-11 בשעה
00:11
.
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo