אשכול: עשיתי חיטוב אחריי ss צריך תוכנית חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-11, 14:45   #148
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug צפה בהודעה
תן לי רגע להבין משהו, אתה חושב שזה דבר רע להתאמן באותה עצימות על שרירים קטנים כמו שאתה משקיע בתרגילים הרציניים יותר?כאילו זה לא עוזר זה סתם "פימפום" כמו שאתה קורא לזה?
עצימות? אתה יודע מה זה עצימות? אתה עושה rm1 בכפיפות מרפקים?
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט