צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-11, 12:19   #1
semo2011
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 174
עוסק ב:: סטודנט בטכניון
ברירת מחדל

קשה לדמיין איך היית לפני העליה, אבל בכל מקרה..
כנראה שאתה אוכל הרבה, אבל לא מספיק כדי שתגדל מהר יותר.. שנה זה לא כזה מעט זמן על 17 קילו (לפי התמונות) כי אתה עדיין שחיף..
אז תרביץ יותר אוכל (בריא).. עד שלא תוכל לנשום ואז תאכל עוד קצת.. ואח"כ עוד טיפה ובסוף שתה חלב כיכולתך.. זה בשילוב אימון חזק בטוח תעלה..
semo2011 מנותק   הגב עם ציטוט