ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בעיות בעיות בעיות

Alon332 · 29-01-11, 18:26

עצימות נמדדת ע"י % מ-rm, זה ש"אינטנסיביות" בשפת היום יום מתארת משהו קשה ומסעיר לא אומר כלום. באימונים אינטנסיביות זה כובד המשקל ביחס ליכולת.

29-01-11, 18:26	#7
Alon332 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של Alon332 הודעות: 332	עצימות נמדדת ע"י % מ-rm, זה ש"אינטנסיביות" בשפת היום יום מתארת משהו קשה ומסעיר לא אומר כלום. באימונים אינטנסיביות זה כובד המשקל ביחס ליכולת.