ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי
מה אני אמרתי ומה אתה הבנת.... 
אמרתי שאם תרחיב את הידע שלך בכמה נושאים (שאגב לא מדברים עליהם בקורס מדריכים או כל מיני מקומות כאלה) זה יוכל לעזור לך לשפר את התוכנית הנוכחית שלך (תוכנית הפיצולים) ותוכל להגיע לתוצאות יותר טובות.
לא דיברתי על תרגילים ספציפים, רגליים או כל דבר אחר. פשוט להבין עקרונות חשובים באימון שבפורום הזה שמים עליהם דגש.
 |
תאמת אחרי שרשמתי תהודעה עברה לי מחשבה שזה מה שהתכוונת אבל אמרתי נישאר עם מה שהבנתי בהתחלה
מבקש לא למנות לבלוט השבוע
