ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Yoggie
מני - חבר אתה חסר... לאן נעלמת מהפורום לאחרונה?!
אתה נראה מעולה, צברת יופי של מאסה ממש כל הכבוד!
דבר שני, קח עצה מקצועית, אל תתחיל את החיטוב עכשיו אלא תחכה עוד 3-4 שבועות תן לגוף להתאושש כמו שצריך מהמאסה.
|
צמצמתי קצת את הפעילות בפורום...עבודה...חברה...אימונים...אין זמן כמו פעם.
אבל היום דווקא הפצצתי בהודעות.
לגבי העצה שלך היא מומשה עוד לפני שהצעת אותה.
אני כבר שלושה שבועות נמצא במאזן נייטרלי פלוס מינוס לאחר תקופת מסה של 3 חודשים.
וכעת לאחר התקופה הנייטרלית אני עובר לחיטוב.
תודה לכולם על התגובות....
