תעשה איך שאתה מרגיש,תטעם פעם ראשונה ותחליט.
אגב,אם יש יותר מדיי סוכר,אני פשוט מוסיף עוד חלב. הייתה לי בעבר אבקה שהומלץ לשים אותה עם 177 מ"ל נוזלים,שמתי ליטר נוזלים וזה היה לי מתוק בטירוף עדיין.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ.
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
|
|