ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift
אני רוצה לשאול אותך כרגע שאלה,ותענה לי בשיא הרצינות. אם אתה ממליץ לכל בנאדם שקיים,לעבוד בתוכנית כוח ולאכול מלא מלא-כי זה הדרך להתחזק ולגדול. יותר מכל דבר אחר בעולם נכון? אז למה אנשים שהם בודיבילדרים-שזה המקצוע שלהם,שזה החיים שלהם,לא עובדים כוח אלא פיצולים? הרי הם יחפשו כל דרך אפשרית לגדול.
|
כי אתה ילד אטום שחושב שהוא יודע הכל אבל לא טורח לקרוא שום דבר.
ברגע שבאדיבילדר מתחיל להזריק הוא יכול לשנות את השיטת אימונים שלו לגמרי.
התלות בתרגילים שמפרישים טסטוסטרון פוחתת כמעט לגמרי, הוא יכול לעבוד בנפח עצום ובתדירות גבוהה.
זה על רגל אחת.