אשכול: סרטוני סקוואט וסטיף לג דדליפט (תנו לי בביקורת)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-11, 18:34   #9
eatinpie
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeatinpie
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
ברירת מחדל
זה עוזר בגלל שהכאב בדיוק איפה שנח המוט - כמה שיותר לחץ ככה יותר כאב?

מה הפתרונות למתיחת הכתף ללואו בר?
eatinpie מנותק   הגב עם ציטוט