המגבת זה בגלל שהייתה לי דלקת בכתף, בדיוק איפה שיושב המוט. אז אני לא רוצה לדחוף את זה חזק מדי בהתחלה. בכלל שקלתי אם לעשות סקוואט או לא.
הרגליים נראות לי רחבות מספיק כשאני מעמיד אותן, אבל באמת הפעם הקפדתי להסתכל למטה ויכול להיות שלא הוצאתי את הרגליים החוצה במקביל לכפות הרגליים.
|