צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-11, 15:30   #15
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva צפה בהודעה
תן דוגמא לתוכנית טובה לדדליפט למתאמנים בינוניים-מתקדמים
אתה עוד לא שם, אבל אתה יכול לחפש את התוכנית של אד קואן או לשנות את הטקסס מתוד כך שהדדליפט יהיה בעדיפות ראשונה ביום עצימות.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט