ציטוט:
פורסם במקור על ידי zipox
כה שכחתי להגיד. זה התמונות של לפני ואני רציתי לדעת מה דעתכך הכללית. בעקרון יש לי 21% שומן, שזה הרבה ואני רוצה קודם להוריד כמה קילוגרמים (אני שוקל 70-72), ויש לי מטרה להגיע ל60-62 קילו.
|
מאיפה הבאת את זה שיש לך 21 אחוז שומן?