ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי hell
התכוונת שבצהוב של הביצה יש שומן...ממתי אוכלים אותו?
הגוף צריך אנרגיה בגלל שהוא במצב קטבולי?
הפחמימת ה"פשוטות" גורמות להפרשת אינסולין,
האינסולין ידוע כסותר קורטיזול, שמופרש בזמן אימון,
אינסולין מודיע לגוף על בניה.
|
אינסולין מזרים "חומרים" למקום שלהם - בשפת העם (תפקיד האינסולין בתכלס הוא להכניס את הסוכר מהדם לתוך תאי הגוף)
מה אתה מזיין במוח
אגב... קוטג זה חלבון איטי? וואלה... יפה (תקשר לגיל גרנות דחוף זרוק לו תמשפט הזה).