צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-01-11, 22:19   #7
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

זה טוב שאתה אוכל לפחות, אבל זאת לא עלייה של 4-5 ס"מ, זה גם לא הגיוני שיעלה לך ככה היקף היד בשבועיים.
אם תמשיך לאכול הרבה ותתמקד בלהתקדם במשקלי עבודה אתה תהיה עוד 4-5 ס"מ בהיקף יד עוד כמה חודשים כנראה, תלוי בגנטיקה.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט