ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug
תקוע במה בדיוק?
יודע להתאמן מצויין ומאמן כבר שנתיים וחצי.עובד בצורה חוקית נקיה יכול ללמד כל אחד ואחד פה
מה זה אימון ואיך צריך.כמו שאמרתי אני מוכן להשוות משקלים בטווחי חזרות של 6 ולא של חזרה
אחת.עליתי בכוח גם עם 6 חזרות.אתה לא מכיר אותי אל תבוא ותגיד כל מני דברים בלי הוכחות
ועובדות ותתנשא כאילו אתה איזה משהו בגלל שחבורה של ילדים בני 15 מלקקים לך תביצים.
|
בחרת את הבחור הלא נכון להשוות איתו משקלי עבודה :d