ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moo · 17-01-11, 23:26

סקוואט לא יוצא לי לעבוד כבד כרגע 150 ל5 בפרמידה, עשיתי 180 ל4 לפני חודשיים
דדלפיט אימון אחרון עשיתי 190 ל5 בקלות (אחרי שתקופה לא יצא לי לעשות)

שוקל 89-90
אחרי העונה תוך חודש אני מאמין שהמשקלים יחזרו כרגע זה פשוט מלחמה אבודה

17-01-11, 23:26	#16
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	סקוואט לא יוצא לי לעבוד כבד כרגע 150 ל5 בפרמידה, עשיתי 180 ל4 לפני חודשיים דדלפיט אימון אחרון עשיתי 190 ל5 בקלות (אחרי שתקופה לא יצא לי לעשות) שוקל 89-90 אחרי העונה תוך חודש אני מאמין שהמשקלים יחזרו כרגע זה פשוט מלחמה אבודה __________________ הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית