ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
כל הכבוד רן, אני רואה שחזרת למשקלים שלך (השיאים)
יש סירטון של הסקוואט?
|
לא החזרתי את הסקוואט והפרס, זה משקלי שיא משנה שעברה
מאוד קשה להתאמן תוך כדי העונה אבל לפי מה שאני מרגיש באוף סיזן הזה יש לי הרבה מה להתקדם
דדלפיט ובנצ' נשאר סבבה ויש לי עוד לתת
הסקוואט לא מתקדם טוב וגם הפרס אבל זה נובע מהעומס הגדול בעונה
מפברואר - מרץ בערך אני מצפה להתקדם טוב