מה קורה לגוף כאשר לא צורך חלבון
אני כרגע באוסטרליה
וכמתאמן כשנה עד לפני ארבעה חודשים עדיין חשוב לי לאכול 2-3 מנות חלבון ביום.
בהתאם למצב הכלכלי החלטנו לוותר קצת על קניות מסויימות ועלתה השאלה מה יקרה אם פשוט נחיה על פחמימה בלבד כמו פסטה (אולי יש גם חלבון בפסטה כמו בלחם? שכחתי קצת)
קיצר, מה קורה לגוף אם הוא ניזון רק מפחמימה ולא מחלבון?
|