ציטוט:
פורסם במקור על ידי prolaab
כן זאת המטרה שלי, אני לא מחפש להיות "ענק" כמו רוב המשתמשים בפורום כנראה
|
בתוכניות כוח אפשר לשמור גם על זה, כנס לפורום לוגים.
יש שם כמה כאלה.
זו לא עוד תוכנית hst ושטויות אחרות שאין בהן מדד טוב להתקדמות (להסתכל במראה זה לא מדד להתקדמות)
בתוכניות האלה אתה מתקדם לינארית ואתה יודע שאתה מתקדם כי המשקל על המוט עולה (ועוד משקל על המוט = עוד מסת שריר מן הסתם)