אשכול: רגליים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-07, 20:02   #13
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
OMG מה הקשר?!!?
זאת אומרת שכן קשורה החלוקה.
אם אתה עובד FBW לדוגמא לא תתן כמות סטים לרגליים כמו בABC אחרת התוכנית תיהיה ארוכה מידיי, שלא לדבר על תדירות העבודה-3 פעמים בשבוע לעשות 15 סטים(סתם דוגמא) על רגליים יביא לפגיעה ברגליים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט