ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**subzero1122** · 13-01-11, 11:06

עומק בסקבט זה דבר קבוע ולא משתנה.
תרד מתחת למקביל ותעלה.

אם אתה רוצה לעשות ריסט פשוט תוריד 10-15 אחוז מהמשקל ותמשיך משם כרגיל.

13-01-11, 11:06	#20
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	עומק בסקבט זה דבר קבוע ולא משתנה. תרד מתחת למקביל ותעלה. אם אתה רוצה לעשות ריסט פשוט תוריד 10-15 אחוז מהמשקל ותמשיך משם כרגיל.