12-01-11, 19:14
|
#11
|
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut
כשאתה אומר המון.. לכמה אתה מתכוון נגיד למישהו שמתאמן 4 פעמים בשבוע.
|
בחיטוב?
הייתי ממליץ על 40 דקות אחרי כל אימון כוח, פלוס עוד שעה ביום בלי אימון.
אפשר גם לצאת החוצה אם יש לך מסלול טוב, הכביש תמיד ממתין וזמין שם עבורך, ואין כמו אוויר פתוח כדי להעביר את הזמן בכיף.
לי יש מסלול עלייה של יער מהבית, ברקע הנוף של הכינרת, אף מכונית לא עוברת בלילה, בקיצור גן עדן.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|
|
|