ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אמרת דבר מאוד מעניין בקשר להורמונים המשתחררים בגוף בעט ביצוע הסקוואט לא שמעתי על זה עד היום אפשר לפרט קצת אחי?
|
יש שחרור גדול של הורמונים בעבודה מורכבת על שרירים גדולים, רגליים זה שריר ענק!
לא לאמן רגליים זה ביזיון.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.