צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-11, 13:58   #7
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

1.גלוטמין הינה נגזרת של חומצת אמינו אחרת, חומצה גלוטמית. השייר של חומצה גלוטמית מסתיים בקבוצת קרבוקסיל (cooh), ואילו השייר של גלוטמין מסתיים בקבוצת אמיד (conh).
גלוטמין היינו חומצת האמינו השופעת ביותר בגוף האדם, היא מהווה בערך כחצי מכמות חומצות האמינו החופשיות בדם ובשרירים.
כחומצת אמינו בלתי חיונית, הגוף יכול להפיק גלוטמין ע"י המרת חומצת אמינו - חומצה גלוטמית (בעיקר ע"י שרירי השלד והכבד) .
אחד מבין תפקידי הגלוטמין בגוף הוא לשמש כמדרבן ומקדם סנתזת חומצות אמינו וגלוקוז לאנרגיה (גליקוגן).
תאי מערכת החיסון, המעי הדק והכליות הם ה"צרכנים" העיקריים של הגולטמין (בדומה לגלוקוז).

2.
*התאוששות התאים
*עידוד הפרשת הורמון הגדילה GH
*שמירה על הידרציית התא וביצועי שיא
*התאוששות מערכת חיסונית והגנה
*שמירה על מסת השריר, הכוח והביצועים

3.יש 100 מנות הגשה בקופסא של 500 גרם.

4.מה שמיוחד בגלוטמין סיינטרקס הוא:
*חיתוך מיקרוני – micronized
*ללא טעם
*ללא ריח
*מתמוסס בקלות מירבית וללא גושים
*מבוסס על גלוטמין טהור
*מיועד גם לתעשיית בתי החולים
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט