אשכול: הנחש המעשן מפיל ראשים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-11, 00:48   #318
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל
הסקוואט ישתפר
יש מקום לשמור על הזווית בגב, ולהקפיד על הבירכיים

בהצלחה בהמשך
Ermac1122 מנותק