אשכול: מדידת היקף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-11, 08:29   #2
sharont
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 95
גיל:: 22
ברירת מחדל
אתה מרים את היד שתיהיה מקבילה לריצפה,עושה שריר ומודד היקפים.
אני חושב שכדאי לבקש עזרה ממישהו שימדוד לך תוך כדי שאתה עושה שריר
sharont מנותק   הגב עם ציטוט