אשכול: הלוג של הבל1ט 5x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-01-11, 17:49   #133
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba צפה בהודעה
מה נותן לך לעשות פאוור קלין ופאוור סנאץ' באימון?
כוח מתפרץ.. מהירות..

דברים מאוד חשובים לשחקן פוטבול...
סטאר בתוכניתה מקוריתש לו בכלל לא הכניס דדליפט או חתירות או משהו בסגנון

הוא נשען על הפאוורקלין והיי פולס לדוגמא
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט