ציטוט:
פורסם במקור על ידי doronxl7
אני יתחיל יום שני הקרוב ss, אבל יש לי שאלה על חימום:
עם אני יעשה תרגילים על מכונות בלי הרבה משקל זה יהיה בסדר? עם לא איזה חימום עושים לפני התוכנית?
נ.ב אפשר בבקשה את הספר או הסרט? הליניקים בנעוץ לא עובדים
|
לא
תקרא תמאמר שבפורטל שרן כהן moo כתב
ותקרא תספר