ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift
אני לא מחפש להיות חזק,ככה שלא ממש אכפת לי.
הוא ישים עליו שריר,אני לא אמרתי שלא. אבל להגיד שזו לחלוטין התוכנית הכי טובה שקיימת,ושאין להתווכח עם זה,זה הדבר הכי מטומטם ששמעתי בחיים שלי.
|
אז כנראה שלא עשית את התוכנית ו/או ראית אנשים שעשו את התוכנית [כמו שצריך]