ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**BlackHawkins** · 04-01-11, 15:51

זאת ארוחת הבוקר שלי(80 קילו,182ס"מ,מאסה משתדל נקיה)
-30 גרם אבקת חלבון
-400 מ"ל חלב 1%
-30 גרם פייבר

אני לא חושב שהיא מאוזנת או טובה למטרה שלי ולמשקל שלי

אשמח אם תתקנו אותי

תודה רבה

04-01-11, 15:51	#1
BlackHawkins Banned תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של BlackHawkins הודעות: 768	ארוחת הבוקר שלי מספיקה לי? זאת ארוחת הבוקר שלי(80 קילו,182ס"מ,מאסה משתדל נקיה) -30 גרם אבקת חלבון -400 מ"ל חלב 1% -30 גרם פייבר אני לא חושב שהיא מאוזנת או טובה למטרה שלי ולמשקל שלי אשמח אם תתקנו אותי תודה רבה