אשכול: שאלה בקשר לחלבון.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-11, 01:15   #1
XxgalxX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 491
שלח הודעה דרך MSN אל XxgalxX
ברירת מחדל שאלה בקשר לחלבון.
שלום, רציתי לשאול מתי בדיוק לקחת את האבקת חלבון שאחרי האימון בדיוק אחרי האימון שהשריר עוד בפאמפ? או לנוח להרגע כמה דקות ואז?
XxgalxX מנותק   הגב עם ציטוט