ל1ל הוא רשם:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadl1ft
הסקוואט שלך אולי נכון,אבל לא לתוכנית הזאת.
בss עושים רק לואו בר כי כל התייחסות לסקוואט בספר וגם בסרט היא לפי החוקים של לואו בר
מיקום המוט,ברכיים,מבט,היפ דרייב..הכל
|
אני עדיין לא מבין מאיפה הוא הביא את זה, בטח מקיל1גרם