ציטוט:
פורסם במקור על ידי dannyc
אתה צודק, המשקל שהעלית הוא לא הקובע.. אלא השינוי.. ואני הייתי רזה ועכשיו אני מאסיבי על אחוז שומן נמוך יחסית.
|
אתה מוזמן להעלות תמונות מתחילת האימונים (abc או מה שזה לא היה)
ותמונות אחרי.
אתה יכול לראות בנושא שפתחתי פה עם תמונה מפיצולים ותמונה אחרי ss,
וזה למרות שהמטרה שלי היא לא bb, אלא בעיקר כוח.