צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-10, 23:27   #259
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

27.12 - de skvat

בוקס סקבט - 85 ל10 ז1ג1ת
ב1קר טר1ל - 60 ל6 שלשות
דדליפט רומני - 100 ל2 שמיניות
ghr - שני סטים של 12


קמתי משינה מת, הייתי בטוח שיהיה אימון חרא, היה אימון סביר.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט