ציטוט:
פורסם במקור על ידי digidigi
אני לא מבין למה אתה ממשיך להעלות משקל שהטכניקה שלך בסקוואט לא טובה?
יש לך בוט ווינק רציני והגב עגול בטירוף למטה , אתה רוצה להמשיך לעלות משקל ולהגיד כמה שאתה שור תעשה את זה אבל חראם על הגב שלך
עריכה:הפריס שלך גם לא משו , יש לך באונס אדיר מהמוט או שאתה ממהר לאנשהו או שהמשקל כבד לך
|
בגלל זה אני מתחיל את החזרה בפרס מלמעלה, בשביל לקבל באונס מהכתפיים.....