ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron
ermac- יש לך נתונים של סלקטור מפלץ, עזוב שטויות לך תעשה שמירה על אישים חשובים\מחסל :-)
חח סתם אחלה גב!
מעניין כמה דדליפט\סקוואט\בנץ'\פרס שלך? וכמה זמן אתה מתאמן? כל הכבוד..
|
דדליפט 200 ל-3
בנץ' פרס 140 ל-3
סקוואט 210 ל-2
מתאמן ב"אימוני כוח" (התחלתי קודם SS) חצי שנה.
אני זה No Troll אגב.