ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אימונים קצרים בני 20 דקות יעילים כמו אימונים ארוכים?

**Bodybuilder** · 27-12-10, 13:43

אתה אומר משהו אבל בעצם לא אומר כלום, מזה אימונים בני 20 דקות ? הרי לא צויין כמה אימונים בשבוע ? איזה סוג אימונים ? לאיזו בדיוק מטרה ?
אתה סתם זורק משפט בלי לפרט.

27-12-10, 13:43	#7
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	אתה אומר משהו אבל בעצם לא אומר כלום, מזה אימונים בני 20 דקות ? הרי לא צויין כמה אימונים בשבוע ? איזה סוג אימונים ? לאיזו בדיוק מטרה ? אתה סתם זורק משפט בלי לפרט.