מה הבעיה עם נתרן? מה אתה בריקון מלח?
תכלס אני חייב להגיד, אני לא מאמין שאני אומר את זה, שאני מתחיל לכבד יותר ויותר את הגישה של הטרולים (או הריפטואים), היא נכונה ובריאה הרבה יותר למתאמן חובבן מאשר העיסוק הלא נורמאלי הזה בזוטות שפשוט לא מתאימות לרמות האלה.
אגב, ריקון מלח, סתם לידע כללי, עושים שבוע, עשרה ימים לפני תחרות, ואז זה ריקון מלא.
אין חצי ריקון או רבע ריקון, הריקון יעיל אם אדם הוא א: נקי לגמרי משומן, וב: לא צורך מלחים בכלל, כולל ממי ברז, כולל כמעט מכל סוג מזון שאתה מעלה על דעתך.
נתרן בסקיפי, אני לא מאמין.
חייב לזרז את הכנת המאמר שלי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|