הייתי חולה עכשיו 5 ימים בשפעת על הפנים חום 39-40 קיצר באסה רצח
לא התאמנתי , אבל לפחות דאגתי להכניס את הכמות אוכל שהגוף צריך , ממש בכוח הכנסתי.
אני אחזור להתאמן עוד כמה ימים
בינתיים אני מאלתר קצת בבית עבודה חח מתח עם משקל עלי ומרים את הבקבוקי מי עדן כל פעם במקום משקולות חח
לא נראה לי שאיבדתי משהו במחלה אפילו שהייתה מחלה קשה, כמה שלא היה לי תאבון ובקושי בלעתי רוק מכאבים בגרון והשקדים מנופחים דחפתי את האוכל בכוח