ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

LiON · 19-12-10, 00:33

קראתי את המאמר שלו
http://israelbody.org/index.asp?cate...param=starting

מה שרציתי לשאול זה למה אין עוד תרגילים כמו חזה עליון,תחתון, פרפר, תאומים וכו'...?
או שמא ע''י התוכנית הזו זה מתפתח גם.

תודה.

19-12-10, 00:33	#1
LiON חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של LiON הודעות: 275	שאלה בנוגע לתוכנית של מארק ריפטו ss. קראתי את המאמר שלו http://israelbody.org/index.asp?cate...param=starting מה שרציתי לשאול זה למה אין עוד תרגילים כמו חזה עליון,תחתון, פרפר, תאומים וכו'...? או שמא ע''י התוכנית הזו זה מתפתח גם. תודה. __________________ Be Special !