צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-10, 22:01   #3
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

לשמור\להחזיק את השרירים התוך בטניים כמו שנאמר למעלה.
הרבה חושבים שזה נועד רק כדאי "להפחית לחץ על הגב"...
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט