אשכול
:
השינוי של ג'יי קאטלר לאורך השנים האחרונות
צפיה בהודעה בודדת
16-12-10, 15:48
#
19
harder
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2010
צפה באלבומי התמונות של harder
הודעות: 1,085
3-6 קילו זה המון
בדיוק כמו ששנה זה המון זמן
ובשביל 3-6 קילו שריר האלה
צריך במשך שנה לעבוד קשה קשה קשה ולא להפסיק
ואם הם נפצעים חזק מנוטרלים לכמה חודשים על הספה אז בכלל זה הורס אותם
harder
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיharder